「食べる物から」——体力の壁に突き当たったとき、ジョコビッチは何を捨てたか
ノバク・ジョコビッチ · テニス · 推定 INTJ
※本記事は、公開された著作・発言・思想データを基に構成された「仮想の対話／思想分析コンテンツ」です。対象人物への直接取材や許諾に基づくものではありません。
才能や体格の差を理由に諦めかけている。日々のコンディションを根本から変えたい人へ。
目の前の壁に挑むとき、努力の量だけで追いつけないことがあります。生まれ持った才能が違う、と言われる。ジョコビッチは自分の体を疑いました。何を口に入れ、どう休むかからすべて組み直しました。話は、食事の転換から入ります。
01
インタビュアー
食事を変えて別人になったって、本当ですか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
パンと乳製品をやめました。
呼吸の苦しさが消えました。
体の重さは消せます。
02
インタビュアー
防空壕で過ごした子ども時代の話は？
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
夜に空爆の音が響きました。
昼はコートで球を打ちました。
失う怖さはそこで消えました。
03
インタビュアー
二強の時代に、割って入ったんですよね？
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
二人の背中は遠かったです。
同じ戦い方では勝てません。
相手の得意な球を封じる道を選びました。
04
インタビュアー
柔軟の練習に、一日何時間かけるんですか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
起きてすぐ体を伸ばします。
寝る前も同じ動きを繰り返します。
時間は測りません。
05
インタビュアー
負けた夜のノートには、何を書くんですか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
失点の原因を分解します。
息の乱れを書き留めます。
感情は一行も残しません。
インタビュアー
反省は、引きずりの元ですよ。
事実だけを並べます。
次の練習の課題が決まります。
引きずる暇はありません。
06
インタビュアー
嫌われ役だった時期、どう味方を増やしたんですか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
味方を増やす計算は捨てました。
観客の拍手は求めません。
正確な返球だけを続けます。
07
インタビュアー
水のないプールの底で練習した話は、本当ですか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
冬場は水を抜いたプールを使いました。
狭い底で球の跳ね方を覚えました。
環境への不満は捨てました。
08
インタビュアー
四つの大会を全部制した年、何が抜けましたか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
目標をすべて果たしました。
心の中に空白ができました。
再び走る理由を整え直しました。
09
インタビュアー
整えすぎる毎日は、窮屈になりませんか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
決まり事は私を守ります。
迷う時間を減らせます。
窮屈さは感じません。
インタビュアー
遊びのない毎日、続きますか。
勝利の再現を狙います。
無駄な動きを省きます。
これが私の呼吸です。
10
インタビュアー
生まれつきの体で押し切る選手を、どう見ますか。
ノバク・ジョコビッチの仮想の性格
相手の強い球は利用できます。
力任せの勢いは続きません。
精密な配置で崩します。
インタビュアー
持って生まれた人には、勝てませんよ。
相手の長所を観察します。
自分の変数をすべて管理します。
食べる物から、作り直します。試合は、その前に決まっています。
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